♣ 休 心 停<휴심정>/생활의 지혜 484

맞있는 참외 고르는 법

맛있는 참외 고르기 첫 번째 꿀팁! 색이 선명하고 짙은 노란색 참외를 자세히 보면 다른 참외에 비해 유독 색이 더 노랗고 진한 것이 있는데 참외는 이처럼 색이 짙고 노란 참외를 고르면 된다. 색이 짙은 참외가 달콤하고 당도가 높다고 한다. 두 번째 꿀팁! 배꼽이 작은 것 참외의 배꼽을 보면 크기가 다양하다 참외도 수박과 마찬가지로 배꼽의 크기가 작은 것을 고르는 게 좋다. 참외 배꼽의 크기가 작을수록 식감이 아삭하면서 달고 맛있는 참외라고 한다. 세 번째 꿀팁! 크기가 조금 작고 단단한 타원형 참외의 크기는 한 손으로 잡아 보았을 때, 큰 사이즈의 참외보다는 약간 작은 사이즈의 참외를 고르는 게 좋다. 참외가 너무 크면 과육이 두껍고 질긴 맛이 나고, 그렇다고 너무 작아도 과육이 너무 얇아서 식감이 아삭..

각종 냄새 제거 법

가구 냄새 처음 구입한 가구에서 집안 가득 기름과 칠 냄새로 머리가 아픕니다. 이럴때 찻잎을 이용하면 간단히 해결됩니다. 찻잎을 담근 물에 걸레를 빨아 닦아내면 냄새가 말끔히 없어집니다. 마른걸레로 뒷마무리를 하면 가구 수명도 오래 갑니다. 또 다른 방법으로 식초와 소주를 적신 헝겊으로 닦으면 냄새가 없어집니다. 계란 냄새 계란요리 특유의 냄새를 없애려면 파슬리를 잘게 썰어 계란 위에 뿌리면 냄새가 없어지고 모양도 예쁘게 됩니다. 소량에도 효과가 있기 때문에 많이 뿌리지 않도록 합니다. 구두 발냄새 발에 땀이 많이 나 구두 속에 악취가 심한 사람은 냉장고용 탈취제나 숯을 넣어두면 냄새가 깨끗이 제거됩니다. 그릇에 밴 김치, 생선 냄새 플라스틱 용기에 생선이나 김치를 담아 놓으면 냄새가 배게되죠. 이렇게 ..

친환경 살충제 만들기

친환경 자가제조 살충제 겸 살균제 만드는 법 필자는 영농을 40년 가까이 해왔고 벼농사부터 파프리카까지 재래식 농업부터 최첨단 수경재배 농사를 지어오면서 친환경 유기농업 농사를 해왔는데 지금도 친환경 살충 살균 제재 연구를 하고 있습니다. 그중에서 응용하기 쉽고 효과도 아주 좋은 천연 살충 살균제 만드는 법을 소개 하겠습니다. ​ 재료: 항아리나 유리병 고무대야 다 좋습니다. 1. 가을에 잘 익은 은행 과즙 15L 2. 은행잎 잘게 썰은 것 3kg 3. 고삼 뿌리 3kg 4. 돼지감자(뚱딴지) 3kg 5. 흑설탕 5kg ​ 위에 열거한 재료를 용기에 넣고 잘 섞어 녹여준다. 햇볕이 안 드는 음지에 놓고 완성될 때까지 가끔 저어 줍니다. 봄에서 가을까지는 100일정도 가을에서 봄에는 150일 정도면 사용할..

◆ 똑똑하게 화내는 방법 12가지 ◆

◆ 똑똑하게 화내는 방법 12가지 ◆ 1. 다른 사람의 기분에 좌우되지 마라. 침착함을 잃지 않을 때에야 비로소 이성적으로 생각할 수 있고 다른 사람의 공격에 대해서도 효과적으로 당신을 방어할 수 있다. 2. 당당하게 말하라. 공격자는 자신의 개성을 마음껏 펼치지 못하는 사람들을 겨냥한다. 왜냐하면 그런 사람들은 스스로 자신을 약하게 만들기에 싸우지 않고서도 쉽게 이길 수 있기 때문이다. 사냥감이 되지 않으려면 자신감 넘치고 당당한 자세가 필요하다. 3. 강박감에서 벗어나라 공격을 당했을 때 빠지게 되는 무력감. 이런 강박증을 가지고 있는 사람이라면 심리적 안정을 되찾는 음급처치가 필요하다. 일단 어떤 사람에게 화가 났다면 심호흡을 한 후 자신의 주위에 공간을 두며, 시간적 여유를 가져야 한다. 4. 상..

*삶의지혜 28가지

*삶의지혜 28가지 1. 누워있지 말고 끊임없이 움직여라. 움직이면 살고 누우면 죽는다. 2. 하루에 하나씩 즐거운 일을 만들어라. 하루가 즐거우면 평생이 즐겁다 3. 마음에 들지 않아도 웃으며 받아 들여라. 세상 모두가 내 뜻대로 되는게 아니다. 4. 자식에게 이래라 저래라 하지 말라. 아무리 효자도 간섭하면 싫어한다. 5. 젊은이들과 어울려라. 젊은 기분이 유입되면 활력이 생겨난다. 6. 한번 한 소리는 두번이상 하지 말라. 말이 많으면 따돌림을 받는다. 7. 모여서 남을 흉보지 말라. 나이 값하는 어른만이 존경을 받는다. 8. 지혜롭게 처신하라. 섣불리 행동하면 노망으로 오해 받는다. 9. 성질을 느긋하게 가져라. 급한 사람이 언제나 망신을 한다. 10. 나이가 들수록 냄새가 나니까 몸욕을 자주 하..

한국의 명소(CNN선정)

CNN go에서 7월 13일 발표한 대한민국에서 사진촬영에 가장 적합한 경치가 아름다운 관광명소 22선이다. CNN Go는 CNN이 '지역을 보고, 세계를 경험한다(Local Insights, Global Experiences)' 라는 주제로 2009년 출범시킨 아시아 문화 매체 정보사이트다. 22위 섬진강 (Seomjingang River in Hadong) 위치 : 전라남도 광양시 다압면 섬진강은 본디 모래가람, 다사강, 사천, 기문화, 두치강 등으로 불릴 만큼 고운 모래로 유명하다. 1385년(우왕 11)경 왜구가 섬진강 하구를 침입하였을 때 수십만 마리의 두꺼비 떼가 울부짖어 왜구가 광양 쪽으로 피해갔다는 전설이 있는데 이때부터 ‘두꺼비 섬(蟾)’자를 붙여 섬진강이라 불렀다 한다. 21위 환선굴 ..

◈ 5분만에 꿀잠들게 하는 방법 ◈via (좌)

◈ 5분만에 꿀잠들게 하는 방법 ◈ via (좌) acupunctureschoolonline.com (우) exploreim 평소 불면증에 시달렸다면 잠이 오지 않는 괴로움에 밤마다 몸무림친 경험이 있을 것이다. 잠이 보약이라는 말이 있듯 숙면을 취해야 활기가 돋고 몸이 건강해지기 마련이다. 불면증으로 고통 받고 있는 사람들을 위해 5분만에 잠들 수 있는 흥미로운 지압법이 공개돼 큰 관심을 끌고 있다. 최근 유튜브에는 침치료를 받은 만큼이나 동일한 효과를 볼 수 있는 지압법이 소개돼 누리꾼들의 뜨거운 호응을 얻고 있다. 아래 영상에서 소개한 '삼음교(San Yin Jiao) 지압법'은 매우 간단해 잠 들기 전 따라해보면 좋을 듯 싶다. 1. 우선 안쪽 복사뼈 중심에 왼쪽 손가락 4개를 살포시 올려 놓는다..

유용하게 써 먹을 신기한 상식들

유용하게 써먹을 신기한 상식들 ▶ 우는 아기 달랠 때에는 (진공청소기)가 특효이다. 태아가 뱃속에서 듣는 엄마의 숨소리와 옷깃 스치는 소리 진공청소기나 TV 소음, 자동차 엔진소리, 세탁기 소리 등과 비슷하다고 한다. 그래서 생후 3개월 미만인 아기들은 진공청소기 소리가 엄마 뱃속에 있을 때와 같은 편안함을 느껴 울음을 그치게 된다. ▶ 라면을 먹고 얼굴이 붓지 않으려면 (우유를 부어 먹으면) 된다. 우리가 잠을 자는 동안에는 일정량의 수분을 몸에서 배출되는데 라면을 먹고 잠을 자면 라면의 염분이 수분을 붙들어 놓아 얼굴이나 몸이 붓게 되는 것이다. 그러나 라면에 우유를 부어 먹으면 우유의 칼슘과 칼륨이 라면의 염분을 몸 밖으로 배출시켜 몸을 붓지 않게 해준다. ▶ 여름철 뜨겁게 달궈진 차 안이 (문을 ..

술 빨리 깨는 방법과 술 잘 마시는 방법

★ 술 빨리 깨는 방법과 술 잘 마시는 방법. 매실은 알칼리성 식품으로 피로회복에 좋고 체질개선에 효과가 있다. 특히 해독작용이 뛰어나 배탈이나 식중독 등을 치료하는데 도움이 되며, 신맛은 위액을 분비하고 소화기관을 정상화하여 소화불량이나 위장장애를 없애준다. 따라서 신진대사를 촉진하여 피부를 좋게 만들고 해독작용이 뛰어나 술을 마셨을 때, 알코올을 분해하는 능력이 뛰어나 술에 덜 취하게 만든다. 따라서 술을 많이 마실 일이 있으면 마시기 전에 매실 차나 매실 주스를 마셔주자. 1차, 2차등 술자리가 길어질 경우에는 2시간에 한번씩 매실주스를 마셔주는 게 좋다. 그러면 술도 덜 취할 뿐 아니라 다음날 숙취 해소에 도움이 된다. 그렇다! 커피나 찬 우유,아이스크림은 몸에 수분을 제공해 알코올이 체희석되게 ..