1.여성 질환에 최고-잔대
2.기침과 가래를 삭히는-도라지
3.신경쇠약,간염,기침에 좋은-오미자
4.인삼에 버금하는 약효-두릅나무
5.심장,소화기능 높이는-산사나무
6.근심을 잊게 하는-원추리
7.최고의 해독제-생강
8.무병장수 영약-산삼,장뇌,왕삼,참마
9.관절염,피부미용,다이어트에 좋은-달맞이꽃
10.천하으뜸의 해독제-자초
11.선약-야생 돌복숭아
12.신선이 되는 선악-하수오
13.고혈압과 관절염에 명약-진달래
14.머리 좋게 하는-석장포
15.항암효과 높고 만성간염과 당뇨병-조릿대
16.숙변 없애고 면역기능 향상-함초
17.간을 튼튼하게 하는-냉이
18.만능의 약효 지닌 황금나무-겨우살이
19.최고의 해독제-청미래덩굴
20.산후풍의 명약-생강나무
21.술독 풀고 간을 보호하는-호깨나무<허깨>
22.최고의 길상목-회화나무
23.비타민C가 풍부한-생열귀나무
24.고혈압,변비,관절염 다스리는-줄풀
25.간과 콩팥질환의 선약-산청목
26.결석치료의 으뜸-참가시나무
27.만병에 효과있는-만병초
28.피부를 곱게하고 하늘의 문을 여는-천문동
29.만병의 영약-소나무
30.대머리,양기부족은-한련초
31.항암효과 높고 소변 잘 나가게 하는-까마중
32.생리통과 관절염에 특효-노박덩굴
33.기운나게 하는 보약-만삼
34.위암,위궤양에 명약-예덕나무
35.변비,피부질환 치료제-소루장이
36.만병 고치는 만능의 풀-쑥
37.어혈과 마비를 풀고 몸을 따뜻하게-감태나무
38.간질과 경기 치료에 뛰어난-찔레나무버섯
39.뽕나무를 알면 질병이 없다.
40.뼈를 붙히는-접골목
41.간경화,간염에 좋은-오리나무
42.항암효과 높은-가래나무
43.신경통과 간질환에 좋은-엄나무
44.염증과 종기의 명약-민들레
45.선인의 음식-잣과 잣나무
46.간질환에 좋은-노각나무
47.중풍,고혈압,뇌질환의 선약-천마
48.콩팥과 간질환 다스리는-노나무
49.뼈를 튼튼하게 하는-홍화씨
50.어혈 없애는-옻나무
51.종기 없애는-느릅나무
52.화상 낫게 하고 장염 물리치는-오이풀
53.남성 양기강화에 으뜸-야관문
54.암과 장염에 명약-비단풀
55.인삼,녹용 버금가는 약초-질경이
56.장생불사의 약초-부처손
57.항암효과 높은-애기똥풀
58.통증없애고 관절염 고치는-위령선
59.기침,천식의 선약-보리수나무
60.염증과 종기의명약-인동덩굴
61.위장병의 묘약-수영
62.만병의 영약-토종마늘
63.1년만을 사는 나무-주목
64.위장을 튼튼하게 하는-삽주뿌리
65.염증 치료에 탁월한-작두콩
66.질병치료와 건강을 유지시켜 주는-감나무
67.산신령이 주신 약재-복령
68.간질,늑막염 치료에 탁월한-여로
69.악창과 종기치료에 명약-쇠비름
70.농약,중금속 중독 푸는-갈대
71.고혈압과 관절염 고치는-마삭줄
72.눈병과 통풍치료의 신약-물푸레나무
73.신장을 튼튼하게 하는-광나무
74.장수와 건강의 상징-연꽃
75.감기치료와 정열증강시키는-파
76.피부병과 골수염의 명약-소태나무
77.결석, 암,알콜중독 치료제-흰봉선화
78.기침치료와 해독제 역활하는-쥐눈이콩
79.혈액순환제-은행나무
80.관절염 통풍에 명약-노간주나무
81.두통과 피부병의 선약-싸리나무
82.고름삭히고 어혈푸는-마타리
83.약소금이 열리는-붉나무
84.비염과 축농증에 좋은-산목련
85.열병 없애고 갈증 풀어주는-칡
86.여성질병 치료에 좋은-익모초
87.혈압 낮추고 폐를 튼튼하게 하는-환삼덩굴
88.중풍,기침,관잘염 고치는-해방풍
89.간질환 고치는-머루와 개머루
90.항암효과 높은-녹나무
91.황달의 명약-인진쑥
92.여성질환의 특효-꾸지뽕나무
93.신허요통,양기부족 치료제-벽오동나무
94.골수염 치료의 뛰어난-피나무
95.간엽치료에 뛰어난-매발톱나무
96.간질환과 기관지 질병 치료에 좋은-자작나무
97.세게 최고의 우리 향신료-초피
98.위염,위궤양 치료에 좋은-고추
99.부종과 신장염의 명약-뽕나무재
100.암,간경화,간질 고치는-말벌집
101.항암효과 높고 당뇨병에 좋은-화살나무
102.당뇨병,어혈,통증치료하는-담쟁이덩굴
103.지혈재,발모제 역할하는-측백나무
104.비만,당뇨병 치료에 탁월한-동아
105.기침,관절염 고치는-마가목
106.중이염 고치고 열을 내리는-호이초
107.두통을 없애고 막힌 것을 뚫어주는-세신
108.기침 멎게 하는-벚나무
109.산삼을 가장 닮은-오갈피나무
110.간질환과 신경통에 효험 큰-구룡목
111.관절염 양기부족에 명약-쇠무릎지기
112.기침과 감기의 특효약-곰보배추
113.심장병,간염에 좋은-버드나무
114.마음을 맑게 하는-향나무
115.고혈압 관절염에 명약-누리장나무
116.임파선과 갑상선 치료의 좋은-다릅나무
117.신선한 과일-대추
118.소변 잘 나오게 하는-으름덩굴
119.온갖 뼈질환 다스리는-호랑가시나무
120.소변 잘 통하게 하고 통풍 고치는 다래와 개다래
"암이 싫어하는 음식 30가지"
1.배-발암물질의 배출을 돕는다.
2.율무-결정암에 탁월한 항암효과
3.고구마-하루 반개로 대장암과 폐암을 예방하는 식품
4.콩-유방암과 전림선암 예방
5.된장,청국장-콩의 발효과정에서 더욱 높아지는 향암효과
6.등푸른 생선-DHA로 암을 예방하고 장수한다.
7.새우젓-면연력을 증강시켜 암을 예방한다.
8.녹황색채소,케일-녹색 밥상을 차려라
9.브로콜리-유방암 대장암에 효과 큰 설포라판 풍부
10.새싹채소-어리지만 효능이 뛰어나다.
11.양배추-위,대장 직장암 등에 좋다.
12.신선초-흡연자와 항산화 효과 높여줌
13.시금치-손상된 DNA 복구할 암 예방성분 풍부
14.미나리-끊은 소금물에 데치면 효과 2배
15.곰취-저공해 산나물의 힘
16.도라지,가지-암 세포의 소멸을 돕는다.
17.당근-폐암과 유방암을 억제
18.고추-위암을 억제
19.마늘,생강-미국국립암연구소가 선정한 으뜸 항암식품
20.양파-껍질 부분에 항암물질이 풍부
21.호박-주황색 식물의 대표주자
22.부추-부추가 들어가면 항암효과가 두배
23.쑥-양지바른 언덕에 항암효과가 가득한 쑥
24.버섯류-초기위암,폐암,후두암에 효과
25.토마토-가공식품에 항암효과가 풍부
26.알로에-암세포의 성장과 전이를 막는다.
27.미역,다시마,김-바다에서 나는 최고의 해조류
28.현미콩밥-주식을 바꿔라
29.딸기류-구강암,식도암 등을 예방
30.머루-일반 포도보다 10배 뛰어난 항암효과
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