발에 땀이 많은 체질이라 무좀으로 고생하고 있는데, 밤에 간지럽기라도 한다면 깊게 잠들지 못하고 잠에서 깨는 경우가 허다합니다.
오늘은 많은 분들에게 알려진 무좀 민간요법에 대해서 알아보는 시간을 가져보겠습니다.
먼저 시큼한 냄새가 코를 찌르는 식초가 있겠는데요.
식초엔 무좀의 원인이 되는 곰팡이를 살균시키는 효과가 있어서 무좀을 낫게 한다고 합니다.
사과식초라던지 양조식초를 천에 살짝 묻혀서 무좀이 있는 부위에 살짝 얹어주세요~
마늘 역시 무좀 민간요법으로 통하는데, 무좀이 자주 재발하는 분들에게 적극 추천해드리고 싶은 방법이예요.
평소 자주 섭취한다거나 갈아서 무좀에 올려두면 효과가 있다고 알려져 있는데요.
무좀치료제 라미실보다도 더욱 강력한 효과가 있다고 하는 연구가 최근 발표되어서 더욱 사람들의 이목을 집중시켰죠?
2개월 동안 마늘을 바른 참가자들은 100%로 치료되는 결과를 맛보았다고 하는데 단, 마늘 알레르기가 있는 사람이라면 피하는 것이 좋겠습니다.
체지방을 분해해주는 녹차도 무좀 민간요법 중 하나예요~
살균 작용과 습기를 제거하는 작용이 있어 무좀에 특히나 좋은데, 녹차를 우려먹은 후 티백을 햇볕에 잘 말려두었다가 가루낸 후, 무좀이 있는 곳에 꼼꼼하게 발라주면 되요.
잘 우린 녹차로 발을 씻어내는 것 또한 아주 좋은 방법인데, 약을 쓰지 않아도 됩니다.
또한 무좀이 있는 사람은 발냄새가 심한데, 찻잎을 신발에 넣어두면 신발 안의 악취를 없애는 등 여러모로 좋다고 하네요~
알로에는 항균 작용이 뛰어나 무좀 민간요법으로 좋습니다.
무좀이 악화되는 것을 막고, 가려움과 통증을 완화하는데 많은 도움을 주는데요.
알로에를 잘라 바르거나 물집에 붙이면 효과가 좋다고 합니다.
생약으로 쓰이는 알로에는 크게 아보레센스, 베라, 사포나리아 등이 있는데 그 중에서도 단연 알로에 아보레센스는 무좀이 악화되는 것을 예방하고 가렴움증과 통증을 가라 앉힙니다. 때문에 알로에를 구입하실 때에는 알로에 아보레센스를 확인하는거 잊지마세요!!
무좀 민간요법에 대해서 알아보는 시간이었어요.
무좀은 재발이 쉽기 때문에 다 나았다 하더라도 필히 신경을 잘 써주어야 하는데요.
발을 씻거나 목욕을 한 후에는 부드러운 수건으로 물기 한점 없도록 잘 닦아주며, 양말은 100% 면으로 된 것을 신도록 하고 신발은 습기가 차지 않도록 잘 말려주어야 하는데요.
신문지를 구겨 넣으면 습기 뿐만 아니라 냄새까지 제거할 수 있다니 참고하시길 바랍니다.
세균이 번식하지 않도록 환경을 조성하는 것이 팁이라면 팁!
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