여름철 발 냄새 없애는 방법 5가지

여름철 발 냄새 없애는 방법 5가지

 

요즘에는 높은 기온과 습도로 인해 발을 포함해 온몸이 땀으로 흠뻑 젖는 경우가 많다.
특히 땀에 젖은 발은 지독한 냄새 폭탄이 될 수 있다.

피부나 신발에 살고 있는 세균은 땀을 먹고 사는데 악취를 풍기는

 산성의 부산물을 만들어 낸다.

다행히 발을 잘 건조시키면 세균을 줄일 수 있다.

건강정보 사이트 '멘스 헬스(Men's Health)'가

발 냄새를 해결할 수 있는 방법 5가지를 소개했다.

◆식초를 사용하라=

세균에 적대적인 환경을 만들려면 발을 식초에 씻으면 된다.

대야에 물을 넣고 식초를 탄 뒤 1주일 동안 매일 30분씩 발을 담그면 된다.

 

◆소금물에 담가라=

소금은 피부에서 습기를 빼내 피부에 사는 세균의 양을 줄인다.

따뜻한 물에 소금을 탄 뒤 발을 20분 동안 담그는 것을

2주 동안 매일 하면 발 냄새를 잡을 수 있다.

 

◆홍차 물을 이용하라=

차 속에 있는 산은 땀구멍을 닫아 흘리는 땀의 양을 줄이며

자연 항생제로 발에 있는 세균을 퇴치하는 작용을 한다.

홍차 티백 2개를 적당량의 물에 넣고 15분 끊인 뒤 찬물을 타서 발을 30분 정도 담그면 된다.

 

◆양말을 잘 골라라=

나일론 같은 물질은 발 주위에 습기를 가둔다.

하지만 면직물은 발이 숨을 쉴 수 있게 한다.

다른 사람보다 땀을 많이 흘린다면 면직물로 만든 양말 한 켤레를 가지고

다니다가 중간에 한번 갈아 신는 게 좋다.

 

◆파우더를 사용하라=

발 냄새를 없애는 파우더나 스프레이를 사용하라.

또한 옥수수를 갈아서 만든 녹말가루로도 습기를 제거해 냄새를 없앨 수 있다.